Ванны при артрозе: полезное с приятным


Ванны при артрозе весьма распространены. Для лечения болезней суставов применяются скипидарные ванны, солевые, ароматические, с набором лекарственных трав, с добавлением мумие и других природных компонентов. В некоторых случаях они излечивают остеоартроз, радикулит или приносят значительное облегчение и протекание недуга. Ванные процедуры оказывают положительное воздействие на весь организм. Чем именно полезны  ванны для лечения артроза, какие есть интересные и эффективные рецепты сборов, попробуем разобраться.
Лечебный ванны для суставов

Виды лечебных ванн

История применения ванн уходит в далекое прошлое. Известно, что еще за 400 до нашей эры древнегреческие, а позже и древнеримские лекари использовали минеральные соли в качестве состава лекарственных ванн. Изыскания в данном направлении привели к созданию целого направления – бальнеотерапия.

За более чем 2000 было придумано огромное количество целебно-оздоровительных ванн:

  • Скипидарные;
  • Щелочные;
  • Грязевые;
  • Йодо-бромовые;
  • Сероводородные;
  • Бишофитные;
  • Горчичные;
  • Крахмальные;
  • Нашатырные;
  • Хвойные;
  • Ароматические и др.

Полезные эффекты

Хвойная ваннаДля лечения артроза ванны применяют с целью стимуляции обменных процессов организма, для усиления микроциркуляции кровеносных сосудов, подпитывания суставов и всей опорно-двигательной системы полезными элементами. Целебный эффект таков, что помимо артроза, их применяют для борьбы с ревматизмом, остеохондрозом, атеросклеротическими болезнями сосудов конечностей, радикулитом.

Удобство метода бальнеотерапии – самому приготовить и принять ванные процедуры. Впрочем, желательно обсудить такой вид лечения с врачом во избежание неприятных сюрпризов из-за незнания особенностей своего организма.

Еще одним преимуществом ванн при артрозе является быстрое воздействие на суставы. Особенно, когда речь идет о гонартрозе (артроз коленных суставов), голеностопном, локтевом, шейном остеоартрозе, ввиду близкого положения суставов от поверхности кожи. Таким образом, лечебный раствор напрямую через поры кожи попадает к больным костям, изношенным хрящам, проникая в суставную капсулу, положительно влияя на качество синовиальной жидкости.

Скипидарные ванны

Ванны на скипидаре при артрозе по праву занимают одно из первых мест по популярности. Многочисленные исследования научных институтов, изучающих бальнеотерапию, подтвердили полезность такого вида терапии на суставы.

Целебная сила скипидарных ваннВ домашних условиях скипидарную ванну можно устроить самому. Для приготовления скипидарного раствора потребуется 0.75 мл кислоты салициловой (обычно легко найти в ), 10 гр измельченного детского мыла. Смешать и залить кипятком (0.5 литра), не забывая перемешивать. По мере остывания раствора до 45°, добавить очищенный скипидар, его можно также без проблем найти в аптеках, в хозяйственных отделах магазинов. Наша скипидарная эмульсия для применения готова.

Далее обычно: наполнить ванну теплой водой, чуть выше температуры тела человека. Вылить туда приготовленный ранее раствор скипидара (не более 20 мл). Теперь можно принимать процедуры. Если ёмкость не достаточно вместительная, чтобы целиком находиться в воде, то нужно тогда разместиться так, чтобы проблемные суставы обязательно были в скипидарной эмульсии.

СкипидарЛюдям, имеющим сердечные проблемы, рекомендуется принимать местные ванны, не погружаясь целиком. Либо предупредить близких, которые смогут помочь, если возникнут неприятные эффекты. Интересный момент: из-за наличия скипидара, температура воды 37-40 градусов может показаться горячей, поэтому не переборщите с количеством добавляемого скипидарного раствора (15-20 мл), а то можно залезть и выскочить от ощущения обжигающего кипятка.

После завершения процедуры нужно смыть с себя раствор теплым душем, растереться насухо, укутаться и лечь в постель. Целебный эффект будет состоять в расширении капилляров, тело будет распаренным, даже после ванны некоторое время будет сохраняться жар на коже и повышенный пульс.

Количество скипидарной эмульсии можно увеличивать, доведя до 70-80 мл на один прием. Одной процедуры в день будет достаточно. Курс может составлять две недели ежедневных сеансов, который обязательно даст положительный заметный результат.

Йодобромная ванна

Йодобромная сольПотребуется йодобромная соль, которая вполне широко представлена на прилавках аптек и специализированных магазинов. Соль (50-300гр) растворить в 10 литрах воды, размешать, после чего вылить в ванну. Если собираетесь использовать местную ванну, то йодобромной соли понадобится 50 грамм, если целиком погружаться намерены, то порошка понадобится 300-500гр. Сеанс бальнеотерапии составляет 15-20 минут, длительность курса не менее пяти ежедневных сеансов.

Ванна с морской солью

Любопытный рецепт для лечения артроза ванной с помощью морской соли, лекарственной ромашки и морской капусты. На 5 литров потребуется 200 грамм отвара ромашки, столько же порошка морской капусты, засыпать до 500 гр морской соли. Ромашечный отвар готовится отдельно: залить водой ёмкость с травой ромашки, на огне минут 10 прогреть, после чего через сито процедить. Порошок морской капусты залить кипятком, дать настояться 8 часов, также процедить. Смешиваем оба компонента в ванне с температурой воды до 40°. Засыпать и размешать морскую соль.

Как и предыдущие процедуры, ванна с морской солью принимается не дольше 20 минут, желательно перед сном. После неё одеться тепло и лечь в кровать. Курс составляет до 10 ванн, проводя сеанс бальнеотерапии каждые 3-4 дня.

Грязевые ванны

Грязевые ванны против артрозаДанный вид бальнеотерапии применяется чаще всего в санаториях и оздоровительных курортах. Лечение артроза грязевыми ваннами – замечательный способ повысить циркуляцию в кровеносных сосудах, улучшить нервную, иммунную систему, усилить питание хрящевой ткани, суставов. Известны своим уникальным природным составом целебные ванны Краснодарского края, Крыма, Мертвого моря.

К сожалению, все виды ванн рассмотреть невозможно. Главное при лечении артроза ванными спа-процедурами – ориентироваться на внутренние изменения в организме, чтобы не допустить перегревания тела. Ванны против артроза дадут вам не только целебный эффект суставам, но и принесут бодрость, внутреннее спокойствие, уравновешенность, придаст силы справиться с непростым недугом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2013 - 2017 Pro-artroz.ru · 

Копирование материалов с сайта разрешается только с активной ссылкой на источник.
Обратите внимание, что информация, которая опубликована на сайте, не является рекомендацией к применению
и предназначена только в ознакомительных целях. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru